Η προσπάθεια διατήρησης της αρτηριακής πίεσης σε φυσιολογικά επίπεδα είναι, όπως γνωρίζουν όσοι αντιμετωπίζουν το πρόβλημα, ένας αγώνας μετ' εμποδίων. Στην Ελλάδα της κρίσης, όμως, τα εμπόδια πολλαπλασιάζονται και ψηλώνουν, μετατρέποντας την προσπάθεια αυτή σε Γολγοθά.
Με αφορμή πρόσφατο Διεθνές Συνέδριο Κλινικής Καρδιολογίας που πραγματοποιήθηκε στην Αθήνα, οι ειδικοί υπογράμμισαν τη σχέση της υπέρτασης με τις κοινωνικοοικονομικές συνθήκες. Οι υπερτασικοί που είναι «βυθισμένοι» στα οικονομικά προβλήματα τείνουν να έχουν σχεδόν διπλάσια επίπεδα καθημερινού στρες και μεγαλύτερη συχνότητα εμφάνισης της υπέρτασης. Αντίστοιχη εικόνα εμφανίζουν και όσοι παλεύουν με την ανεργία. Με δεδομένα τα υψηλά ποσοστά ανεργίας στη χώρα μας, η υπέρταση μεταβάλλεται σε «επιδημία».
Οπως επιβεβαίωσε και πρόσφατη μελέτη, το άγχος συνδέεται στενά με την υψηλή αρτηριακή πίεση, η οποία φαίνεται να ανεβαίνει κατά 1% με κάθε αύξηση μιας μονάδας του επιπέδου του στρες. Μάλιστα, όπως επισημαίνει ο αναπληρωτής καθηγητής Κ. Τσιούφης, η κατάσταση επιδεινώνεται όταν το άγχος είναι χρόνιο, ενώ σε αυτή την περίπτωση συνδέεται στενά και με τις επιπλοκές της πάθησης. Επιπλέον, όσοι αντιμετωπίζουν έντονο, καθημερινό στρες, εμφανίζουν και σημαντική αύξηση της αρτηριακής τους πίεσης και επιπλέον τείνουν να ακολουθούν και λιγότερο υγιεινό τρόπο ζωής. Ετοιμο και πρόχειρο φαγητό, πολύ αλάτι, αλκοόλ και καφεΐνη, όλα τα συστατικά που «τροφοδοτούν» την υπέρταση. Και σαν να μην έφθανε αυτό, τα άτομα με αυξημένο άγχος και κατάθλιψη μπορεί να μην ακολουθούν την απαραίτητη φαρμακευτική αγωγή, επιδεινώνοντας την κατάσταση της υγείας τους. Η 17η Μαΐου έχει οριστεί Παγκόσμια Ημέρα κατά της Υπέρτασης, και οι γιατροί κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου για να αναδείξουν τη σημασία του ελέγχου. Και αυτό επειδή έχει διαπιστωθεί ότι τέσσερις στους δέκα δεν γνωρίζουν, καν, ότι αντιμετωπίζουν πρόβλημα υψηλής πίεσης. Οι ειδικοί καλούν όσους παλεύουν με την υπέρταση να μειώσουν το αλάτι και να εντάξουν στην καθημερινότητά τους την υγιεινή διατροφή και την άσκηση. Οπως επισημαίνει και η Ελληνική Εταιρεία Μελέτης της Υπέρτασης, η καλή ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης, την οποία επιτυγχάνει μόλις το 20%-25% των υπερτασικών, μπορεί να εξαλείψει τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου αλλά και να μειώσει τον κίνδυνο για έμφραγμα.
enet.gr
ΠΡΕΖΑ TV
18-5-2013
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου